爱眼从增加户外活动开始

2009-06-07　来源：光明日报　作者:记者 范又 我有话说

本报北京6月6日电(记者范又)今天是第十四个“全国爱眼日”。上午,来自首都十几家大医院的30多位眼科专家,在北京同仁医院东区广场临时雨棚中为群众义诊咨询,发放爱眼知识宣传折页。许多群众打着伞在诊台前排队等候。

此次活动是卫生部、教育部、中国残联、全国防盲指导组等共同举办的,主题

是“关注青少年眼健康”。青少年近视率平均达40%,大学生近视率在70%以上。眼科专家说预防近视最简单有效的方法就是增加户外活动时间,缩短近距离用眼时间,特别是不要长时间持续读写,要间断性用眼,近距离用眼一小时后就要休息或向远处眺望10分钟。