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补充水份可减轻疼痛　如果你经常感到头痛、腰痛、背痛，以及全身性的轻微疼痛和不适，却又找不到原因，这很可能是由身体缺水引起的。研究发现，当充分补充体内水分后，这些症状大都会减轻。

多吃主食保护大肠　英国最近一项研究结果发现，食用淀粉类食物越多，小肠、结

电脑辐射导致婴儿听力残疾　中国聋儿康复研究中心通过对北京市28709名0～6岁儿童听力状况调查，得出结论：在怀孕期间高频率使用电脑的孕妇，其下一代发生听力障碍的危险可增加84倍。微波炉、手机、电视等辐射源也可能会对胎儿产生影响。