健康驿站

黄瓜蒂有抗癌作用

据《中国老年报》报道:医学研究证实，黄瓜蒂中含的苦味素，是一种具有良好抗肿瘤作用的物质。

心脏健康大脑才好

据《生命时报》报道:英国的一项最新研究指出，心脏功能不好会使血流速度减缓，影响大脑，从而降

锻炼过度易失眠

据《解放日报》报道:人体一次科学锻炼的时间为1至1.5小时，过长时间的运动并不利于身体的恢复。过于频繁的锻炼还会使机体代谢率过高，人体始终处于恢复的负平衡状态，久而久之引起神经的持久性兴奋，导致失眠。