健康驿站

2007-09-27　来源：文摘报　 我有话说

煮茶比泡茶更利于防癌　据《广州日报》报道:英国科学家发现，和沸水泡茶相比，用茶壶煮茶可以让茶叶释放出更多的抗癌物质，抗癌效果更好。茶叶在壶中煮沸5分钟，可以吸收癌症中有害物质的抗氧化剂的浓度达到最高峰。

骨质疏松患者宜游泳　据《老年文汇报》报道:美国梅奥医学

中心建议:预防和减轻骨质疏松的最好方法就是锻炼。游泳和水上有氧运动，尤其是在水里走路效果最好，对骨质疏松严重和处于骨折后恢复期的人来说最为适合。

压力大易得牙周病　据《大河报》报道:美国研究人员指出，人们在受到较大压力时，会释放出一种皮质醇激素，这种激素水平的升高会引起牙周疾病。

孤独影响免疫系统功能　据《新华每日电讯》报道:美国一项基因研究证实:经常感觉孤独的人更容易生病或早逝。长期孤独者的基因活动模式独特，影响了他们的免疫系统功能，从而更容易过早死亡或患上传染病、高血压、失眠、癌症等疾病。