问:我今年56岁，50岁时开始感觉腰酸背痛。前几天，因为有点小感冒，上楼梯的时候连续打了几个喷嚏，然后就感到腰部疼痛剧烈，再也站不起来了。到医院经初步诊断，是骨质疏松导致的脊椎骨骨折。
答:疼痛，
骨质疏松的治疗除正常到医院就医外，应适当补充饮食中蛋白质、钙盐和各种维生素，尤其是VD、VC有一定帮助。适当的体力活动，可刺激成骨细胞活动，有利于骨质形成。(《北京晚报》11.7)
[值班总编推荐] 对小微经营主体不合规，不能一罚了之
[值班总编推荐] 在“五一”国际劳动节到来之际 习...
[值班总编推荐] [光明...
《豫让》：挖掘忠义故事中的哲学思辨与人文关怀
当豫让在舞台上伏剑自杀，当思想家的声音在剧场中渐次散去，留给观众的是一串悬而未决的追问——什么是义？谁来定义自由？历史该如何理解？这正是《豫让》最可贵的品质。它不急于给答案，而是把权利交还给观众。【详细】
【光明艺起评】在新文艺场景里做赶时间的人
新大众文艺如春潮涌动，为普通人的书写点亮光芒。值此世界读书日，北京大学研究员张慧瑜、《我在北京做家政》作者李文丽、中国社会科学院博士吴翰洁来到本期播客，一同畅聊自己与文学的故事。【详细】
一同探寻智能制造背后的“速度与质量”密码
【详细】
高质量发展加“数”跑
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图
