没跌没碰也骨折？

2007-11-15　来源：文摘报　 我有话说

问:我今年56岁，50岁时开始感觉腰酸背痛。前几天，因为有点小感冒，上楼梯的时候连续打了几个喷嚏，然后就感到腰部疼痛剧烈，再也站不起来了。到医院经初步诊断，是骨质疏松导致的脊椎骨骨折。

答:疼痛，

是骨质疏松症最常见、最主要的症状。由于骨质疏松，其骨的承重能力明显下降，而肌肉必然承受更多的力，长久引起肌肉疲劳、劳损，从而产生肌肉及肌膜性疼痛，尤以腰、背部为甚。骨质疏松症最严重的后果是骨折，主要是在髋部、胸腰椎、桡骨远端、肱骨近端及踝部。

骨质疏松的治疗除正常到医院就医外，应适当补充饮食中蛋白质、钙盐和各种维生素，尤其是VD、VC有一定帮助。适当的体力活动，可刺激成骨细胞活动，有利于骨质形成。(《北京晚报》11.7)