中国古代就有对耳朵的保养方法――按摩听闻穴。
中指的指尖是心包经的井穴，属于心，耳朵、眼属于肾。首先，掌心向后，然后用中指插进耳朵孔里，塞进去以后，手指在里面转180度，让掌心向前，然后让手指轻轻地在里边蠕动，像小虫子一样在里面轻轻的动，按摩上二三十秒后，突然将手指向前外方猛地拔出来，最
(《健康时报》10.16 曲黎敏文)
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