久咳，吃点红焖羊肉

2009-09-06　来源：文摘报　 我有话说

一次我感冒着凉发烧，就吃了点感冒胶囊和青霉素，把发烧压了下去，其实并没完全把寒邪表散出去，被闭在里面了，后来烧是退了，却有了咳嗽的后遗症。那天，我突然特别想吃红焖羊肉，就冒险吃了发烧后的第一顿饱饭。

我是个特别容易上火的人，一般吃水煮鱼这类很辣的食物前，我都会先吃黄连清胃丸，用去火药抵挡上

火。那顿红焖羊肉加了温补脾气的作料如桂皮、砂仁、生姜、豆蔻、小茴香等，吃得特别舒服，自己好像都感到了有东西在温养身体，而久治不愈的咳嗽，从那顿红焖羊肉之后居然好了！

后来，我和专治慢性咳嗽的中日友好医院呼吸科张主任聊天，他一点不以为奇，说那带着各种温热调料的羊肉，实际相当于给体虚的人开的一服补药。我平时属易上火的体质，那么久的咳嗽已咳得肺虚了，肺虚又导致了脾虚，红焖羊肉正好是补脾的，从而间接起到了止咳的作用。

（《健康时报》8.31　佟彤文)